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夏季睡眠質(zhì)量怎么調(diào)整？

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 瀏覽：- 發(fā)布日期：2021-07-24 16:43:53【大 中 小】
夏季長期失眠口臭沒胃口，試試這幾種安神茶
第一茶芳香祛暑茶有霍梗，佩蘭，陳皮，白豆蔻，桂花，西瓜內(nèi)皮組成具有芳香祛濕，健脾除濕適用于預(yù)防中暑，還可以適用于脾胃虛寒寒濕比較重，腹脹，口臭，痰白，便溏，水腫人群食用
第二個醒脾開胃茶有烏梅，陳皮，玫瑰茄，生山楂，桂花組成它具有醒脾開胃，酸甘化陰，適用于消化不良，胃脹，口臭，口干人群食用
第三清新除煩安神茶有連翹，薄荷，梔子，淡竹葉，玫瑰花，蓮子心組成它具有清心火疏肝氣，舒心安神適用于暑天心煩，口瘡，抑郁，焦慮頭昏失眠人群食用
有以上病癥的人群都可食用飲用，希望幫助大家解決煩惱#為醫(yī)者點(diǎn)贊#

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