記憶枕一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因為經(jīng)常使用的枕頭會形成人頭頸部固有的形狀。記憶枕大多為慢回彈枕頭，他的作用有好多，譬如吸收沖擊力，記憶變形，防菌抗螨，透氣吸濕等等。如何保養(yǎng)記憶枕幫忙我們更好睡眠呢？睡康寧小編告訴你四點保養(yǎng)方法你不能忽視的。

第一，自然通風(fēng)

1）使用記憶枕枕芯1-2個月的時候要記得在通風(fēng)并且有陽光的情況下去曬一下，時間可以長一點，但記住不要去暴曬。

2）使用的過程中需要盡量避免記憶枕接觸水，雖然記憶綿有吸濕的作用，但是一旦被水沾濕是甩不干的，只能采取風(fēng)干的辦法處理。

第二，不要重壓

記憶枕在使用過程中不要長時間的重壓，如果長時間重壓的話可能會導(dǎo)致記憶枕失去慢回彈效果，降低使用壽命，所以這一條也是非常重要的希望大家注意。

第三，識別誤區(qū)

很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實不然，睡覺時我們不經(jīng)意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭里面，滋生細菌，引發(fā)過敏與疾病，又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。

第四，定時更換

枕頭應(yīng)該是每1～3年就更換一次，并且選購的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，您的睡眠健康也可獲得保證。

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